(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%8D%E0%B8%B4%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%81-696x364.jpg)เนื่องจากชีวิตไม่ใช่ง่ายในทุกๆวันมีปัญหามากมายก่ายกองเข้ามาให้แก้ไขความเ ค รี ย ด สะสมจากหลายๆเรื่อง
ทำให้ท่านบางทีอาจเป็นคนคิดมากวิ ต ก หนักใจแล้วก็สร้างกำแพงให้ตนเองจนกระทั่งกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้ า ย
ไปโดยไม่รู้ตัวในเมื่อเรารู้อย่ า งนี้แล้ว ว่าปัญหาบางอย่ า ง เราก็ไม่สามารถที่จะสามารถควบคุมได้อย่างนั้นก็ทดลองเปลี่ยน
มาเป็นผู้หญิงคิดบวกมองโลกในแง่ดีกันเลยดีกว่าเนอะ
1. อย่ ามัวแต่โทษโชคชะตา
จดจำไว้ว่าทุกสิ่งทุกอย่ า งที่เกิดขึ้นล้วนแล้วแต่มีที่ไปที่มา มีเหตุและผลอยู่เป็นประจำถ้ามัวแต่โทษชะตากรรม
คุณจะไม่มีวันหาทางปรับแก้ ได้แต่ถ้าคุณคิดว่าปัญหาหรืออุปสรรคที่เจอเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นมาจากความสะเพร่า
ของคุณเองหรือ เป็นผลมาจากผู้อื่นคุณจะมีเหตุผลคิดหาทางปรับแต่งไว้ประยุกต์ในคราวหลัง
2. อยู่กับปัจจุบันนี้อย่ ากลุ้มใจกับเรื่องที่ยังไม่เกิด
บ่อยครั้งที่คุณชอบนอยไปกับเรื่องที่ยังไม่กำเนิด คิดวนไปวนมาว่าสิ่งที่กำลังจะกำเนิดต้องมีแต่เรื่องแย่ๆ
แม้ว่ายังไม่มีเรื่องราวใดใดเกิดขึ้นทั้งนั้นการอยู่กับเดี๋ยวนี้จึงจำเป็นอย่ า งมากคุณทำตอนนี้
ให้ดีให้เต็มที่แล้วผลปรากฏว่าก็จะดีเอง แล้วก็ที่สำคัญจะต้องมีแผนสำรองอยู่ทุกครั้ง จะได้อุ่นใจว่า
ถ้าเกิดปัญหาขึ้นมาจะแก้กันอย่างไรได้บ้าง
3. ฝึกหัดให้เป็นคนยื ด หยุ่นเยอะขึ้นเรื่อยๆ
อะไรที่ตึงเกินไป ไม่ใช่เรื่องดีควรจะฝึกฝนเป็นผู้ที่รู้จักให้อภัยรวมทั้ง ยื ด หยุ่นบ้างลดความคาดหมาย
แล้วก็เผื่อใจให้เป็นบนโลกนี้ ไม่มีอะไรแน่นอนทุกอย่ า งมีความเคลื่อนไหวได้เสมอ คนที่ปรับตัวได้
จะเป็นผู้ที่เป็นสุขมากที่สุด
4. หันมาดูแลตนเอง
บ่อยมากที่คุณมัวแต่ตั้งใจผู้อื่นโฟกัสทุกอย่ างที่ไม่ใช่ตนเองกระทั่งเกิดเป็นความเครียดสะสม
ทดลองหันมารักตนเอง ดูแลตัวเองให้มากยิ่งขึ้นเริ่มจากออกกำลังกายก่อนเลย ทดลองแปลงทรงผม
เปลี่ยนแปลงสไตล์การแต่งตัว หรือบางทีอาจจะหางานอดิเรกทำเพิ่มเติมอย่ า งเรียนภาษาเรียนทำขนม
สิ่งเหล่านี้จะก่อให้คุณรู้สึกมีความค่าเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิมหลายเท่าเลยล่ะ
5. ยิ้มเข้าไว้สนุกกับ เรื่องจิ๊บจ๊อยๆน้อยๆ
แฮปปี้กับเรื่องหมูๆๆน้อยๆได้ คือจุดกำเนิดที่ดีสำหรับเพื่อการจะเป็น เพศหญิงคิดบวกคุณจะเป็นสตรี
ที่ใครๆก็อย ากอยู่ใกล้อย ากเสวนาด้วย เนื่องจากว่าคุณมีพลังบวกในชีวิตเพียงเปลี่ยนความคิด
ชีวิตคุณก็เปลี่ยนในทันที
มองโลกในแง่ดี (https://freelydays.com/13232/)
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13232/